करवा चौथ कल: महाशुभ 'ब्रह्म मुहूर्त' में है सरगी खाने का सबसे उत्तम समय; सुबह 4:40 से 5:30 तक रहेगा मुहूर्त, व्रत की शुरुआत से पहले जान लें नियम

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\r\n विवरण \r\n	\r\n समय (10 अक्टूबर) \r\n
\r\n ब्रह्म मुहूर्त आरंभ \r\n	\r\n सुबह 4 बजकर 40 मिनट \r\n
\r\n ब्रह्म मुहूर्त समापन \r\n	\r\n सुबह 5 बजकर 30 मिनट \r\n
\r\n सरगी खाने का शुभ मुहूर्त \r\n	\r\n सुबह 4 बजकर 40 मिनट से 5 बजकर 30 मिनट तक \r\n
\r\n सूर्य उदय का समय (व्रत आरंभ) \r\n	\r\n सुबह 6 बजकर 19 मिनट (दिल्ली के अनुसार) \r\n

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\r\n विवरण \r\n	\r\n समय (10 अक्टूबर) \r\n
\r\n चतुर्थी तिथि आरंभ \r\n	\r\n 09 अक्टूबर, रात 10 बजकर 54 मिनट से \r\n
\r\n चतुर्थी तिथि समापन \r\n	\r\n 10 अक्टूबर, शाम 07 बजकर 38 मिनट पर \r\n
\r\n पूजा का शुभ मुहूर्त (प्रदोष काल) \r\n	\r\n शाम 5 बजकर 57 मिनट से शाम 7 बजकर 11 मिनट तक \r\n
\r\n चंद्रोदय का संभावित समय (व्रत पारण) \r\n	\r\n रात 8 बजकर 13 मिनट के आसपास (दिल्ली के लिए मानक) \r\n

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1. \r\n
   फल (Fruits): सेब, केला, अनार जैसे रसीले फल खाने से शरीर में पानी की मात्रा बनी रहती है।
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2. \r\n
   सूखे मेवे (Dry Fruits): बादाम, अखरोट, किशमिश जैसे मेवे दिनभर ऊर्जा का स्तर बनाए रखते हैं।
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3. \r\n
   दूध या दही (Milk/Curd): दही या दूध से बनी कोई मिठाई जैसे फेनी, मठरी या चावल की खीर शामिल करें। ये पाचन तंत्र को दुरुस्त रखते हैं।
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4. \r\n
   मिठाई (Sweets): एक हल्की मीठी चीज (जैसे हलवा या मिठाई) शुभ मानी जाती है।
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5. \r\n
   पानी (Water): सरगी समाप्त करने के बाद खूब पानी पिएं ताकि शरीर निर्जला व्रत के लिए तैयार हो सके।
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• \r\n
  तली-भुनी चीजें: मसालेदार और तली-भुनी चीजें खाने से बचें, क्योंकि इनसे दिनभर एसिडिटी और प्यास लग सकती है।
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• \r\n
  चाय/कॉफी: चाय या कॉफी से बचें, क्योंकि ये डिहाइड्रेशन को बढ़ावा दे सकती हैं।
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1. \r\n
   चंद्रोदय होने पर चंद्रमा को छलनी से देखें और अर्घ्य दें।
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2. \r\n
   चंद्रमा की पूजा करने के बाद उसी छलनी से अपने पति का चेहरा देखें।
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3. \r\n
   पति के हाथ से जल पीकर और मिठाई खाकर व्रत खोलें।
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4. \r\n
   इसके बाद सास-ससुर और घर के बड़ों का आशीर्वाद लें।
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