3 दिन में 5 राज्यों में पहुंचा ओमिक्रॉन

Omicron in india: भारत में ओमिक्रॉन संक्रमण तेजी से फैल रहा है। 3 दिन में भारत के 5 राज्यों में कोरोना का यह खतरनाक वेरिएंट पहुंच गया है।

डेल्टा वेरिएंट से 200% ज्यादा रफ्तार

एक्सपर्ट भी चेतावनी दे चुके हैं कि ओमिक्रॉन की रफ्तार डेल्टा वेरिएंट से 200% ज्यादा है।

वैक्सीनेटेड भी हो रहे संक्रमित

वैक्सीन की दोनों डोज ले चुके लोगों को भी ओमिक्रॉन संक्रमित कर रहा है।

पूरी दुनिया में खौफ

10 दिनों में 35 देशों में यह संक्रमण पहुंच चुका है। यानि साफ है कि खतरा अभी टला नहीं है।

लोगों में खौफ का माहौल

इस वायरस से पूरी दिनया में खौफ का माहौल है, ऐसे में लोग खुद को और अपने परिवार को लेकर टेंशन ले रहे हैं।

एक व्यक्ति से 30 लोगों को खतरा

ओमिक्रॉन एक व्यक्ति से 30 लोगों में फैल सकता है

एक व्यक्ति से 30 लोगों को खतरा

ओमिक्रॉन एक व्यक्ति से 30 लोगों में फैल सकता है

एक व्यक्ति से 30 लोगों को खतरा

ओमिक्रॉन एक व्यक्ति से 30 लोगों में फैल सकता है

मास्क जरूर लगाएं

खुद को सुरक्षित रखने के लिए घर से बाहर निकलने से पहले अच्छी क्वालिटी का मास्क जरूर लगाएं।

भीड़ में जाने से बचें

जितना हो सके भीड़ में जाने से बचें, यदि जाना पड़े तो अच्छी तरह से मास्क लगाकर ही जाएं।

हैंशवॉश या सैनिटाइज करें

बार-बार हैंड वॉश करें या सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें। हाथों को मुंह, आंख, नाक, कान पर न लगाएं

ध्यान और फिजिकल एक्सरसाइज करें

डेली रुटीन में ध्यान और फिजिकल एक्सरसाइज को शामिल करें

सोने का रुटीन बनाएं

दिन में सोने से बचें, रात को सोने व दिन में जागने का समय तय करें।

कैफीन का सेवन न करें

शाम 5 बजे के बाद कैफीन का सेवन न करें

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