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संभोग के तुरंत बाद महिलाएं अक्सर करती हैं ये गलतियां, सेक्स लाइफ पर पड़ता है बुरा असर

संभोग या सेक्स के दौरान की जाने वाली गलतियां (post sex dos and don’ts) अक्सर बाद में परेशानी का कारण बनती हैं। इसलिए यह जान लेना जरूरी है कि सेक्स के दौरान कुछ ऐसी बातें होती हैं जिनका ध्यान रखना जरूरी है। यह जानना भी यौन स्वास्थ्य के लिए बहुत अहम होता है कि सेक्स के दौरान क्या करें और क्या नहीं (dos and don’ts of sex)।

Bedroom

अक्सर महिलाएं करतीं हैं ये गलतियां

योनी को साफ करने के लिए वेट वाइप्स का इस्तेमाल (Using wet wipes to clean the vagina)         

अगर आप भी ऐसा करती हैं, तो इस आदत को तुरंत खत्म करें. सेक्स के बाद योनी को साफ करना बहुत जरूरी है, लेकिन इस तरीके से नहीं. योनी बहुत ही नाजुक और संवेदनशील होती है ऐसे में वेट वाइप से इसे साफ करने से खुजली या जलन हो सकती है।

योनी को साफ करने के लिए साबुन का इस्तेमाल करना (Using soap to clean the vagina)

योनी को साफ करने का एक और तरीका आपको छोड़ना होगा, वह तरीका है वजाइना को साबुन से साफ करना. योनी में प्राकृतिक लुब्रिकेशन होता है, जो योनी को नम रखने में मदद करता है. अगर आप योनी को साबुन से साफ कर रहे हैं तो यह इस मॉइश्चर को खत्म कर सकता है. तो ऐसा न करें।

कपड़ों में सोना (Sleep with your lingerie on)

इस बात से पूरी तरह सहमत हुआ जा सकता है कि संभोग के बाद कुछ लोगों को थकान का अहसास होता है. ऐसे में सिर्फ सो जाने का मन करता है, ऐसे में लोग संभोग के बाद वहीं पकड़े दोबारा पहन कर सो जाते हैं. लेकिन सेक्स के बाद कपड़े नहीं पहनने चाहिए, बल्कि बिना कपड़ों के सोना सही रहता है।

ऐसा इसलिए क्योंकि संभोग के बाद शरीर पर बहुत पसीना आ जाता है और पसीनों से भरा शरीर जब कपड़ों के संपर्क में आएगा तो संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है. और अगर आप बिना कपड़ों के नहीं सोना चाहते तो बेहद हल्के कपड़े जैसे लूज पजामा वगैरह पहन लें।

संभोग के बाद शावर (A hot bath tub shower)

सेक्स के बाद शावर (after sex shower) लेना ठीक है, लेकिन इसके बाद गर्म पानी के टब में बैठना ठीक नहीं. यौन संबंध बनाने के बाद महिलाओं की हल्की योनी खुल जाती है. ऐसे में गर्म पानी के टब में बैठना संक्रमण को न्यौता दे सकता है।

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